清炒萝卜丝的做法窍门(清炒萝卜丝的做法大全家常)
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饮食菜谱是每一个家庭成员的营养供及的重要保障,左养右学教育赖颂强讲,如何根据黄帝内经讲的五色五味的食物,来选择适合家人的菜谱,会对于家人的饮食习惯,五脏调节有着非常的一个重要的依据。
原料:萝卜 大葱 红干椒
萝卜切成细丝(也可以用擦板)
红辣椒切段 大葱切末
锅内烧开水水中放一点盐和一点油 把萝卜丝放进去汆烫20秒左右
然后捞出沥干水分备用
锅内烧热油 爆香葱末和辣椒段
然后放入萝卜丝 大火翻炒
然后加入盐 白糖(白糖要稍微多一些)几滴一品鲜酱油 鸡精 翻炒均匀 最后淋上一点色拉油 就可以关火了
盛到盘子中
完成!!!
