肚子鸡做法窍门(如何做肚子鸡)

肚子鸡做法窍门(如何做肚子鸡)#吃在中国#

饮食菜谱是每一个家庭成员的营养供及的重要保障,左养右学教育赖颂强讲,如何根据黄帝内经讲的五色五味的食物,来选择适合家人的菜谱,会对于家人的饮食习惯,五脏调节有着非常的一个重要的依据。

肚子鸡做法窍门(如何做肚子鸡)

材料:
小公鸡1只,猪肚1个,洋葱半个,香葱2棵,姜20克,蒜子50克,青椒、红椒各1个。

调味料:
1.八角1粒,香叶1片,草果壳半个,桂皮2克,白芷1片。
2.菜籽油100克,蒜蓉辣酱10克,黄豆酱10克,生抽15克,老抽3克,啤酒1罐,盐3克,白糖2克,白胡椒粉2克。
做法:
1.首先将宰杀洗净的小公鸡斩成适当大小的块;

2.将提前预制熟的猪肚改刀切成条备用;

3.将洋葱改刀切小块备用;

4.将生姜改刀切片备用;

5.将蒜头两端用刀修饰一下;

6.将青、红椒改刀切菱形片备用;

7.将香葱改刀切段备用;

8.将准备好的香料放入盘中备用;

9.锅上火烧热,下入80克菜籽油;

10.下入10克生姜片爆香;

11.接着将葱段和香料下入锅中煸炒出香;

12.将剁好的鸡块下入锅中煸炒;

13.将鸡肉炒至紧缩,表皮微微发黄,分别下入10克蒜蓉辣酱和黄豆酱;

14.翻炒均匀后,调入适量的生抽酱油;

15.再次炒匀后加入一罐啤酒;

16.将切好的熟猪肚条下入锅中一起烧;

17.分别调入3克盐、2克白糖;

18.撒入2克白胡椒粉;

19.加盖,转小火炖15~20分钟;

20.挑去生姜、葱和各种香料;

21.调入少许老抽调色;

22.再次加盖小火慢烧;

23.砂锅烧热,下入20克菜籽油;

24.将姜片、洋葱和蒜头下入锅中煸炒出香;

25.另一边将汤汁烧至浓稠;

26.将肚子鸡盛入砂煲中;

27.将青、红椒菱形块过油后,点缀在肚子鸡上。

提示:
1.猪肚选择新鲜的,提前处理后加工熟。关于猪肚的处理方法在前期的肚肺煲里有介绍。
2.挑去生姜、葱后,可以根据个人的需要,将鸡用老抽进行调色。
3.砂锅中的洋葱炒出香味后,蒜头要炒至金黄上色,然后将肚子和鸡倒在上面,这样生姜、洋葱、蒜头的香味,加上肚子和鸡的香味,相互融合,使这道菜肴复合香味浓郁,口感层次分明。

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