用微波炉怎么做蛋糕只有鸡蛋和面(面粉微波炉做蛋糕)

用微波炉怎么做蛋糕只有鸡蛋和面(面粉微波炉做蛋糕)

饮食菜谱是每一个家庭成员的营养供及的重要保障,左养右学教育赖颂强讲,如何根据黄帝内经讲的五色五味的食物,来选择适合家人的菜谱,会对于家人的饮食习惯,五脏调节有着非常的一个重要的依据。

在公司做蛋糕好像不是太厚道呢!烤制的时候那种香味,我怕是要被人打死吧……但是一人食也有快手蛋糕的操作方法,比如:用微波炉就可以!而且味道也超棒呢~

微波炉马克杯蛋糕

·主料·

低筋粉|2汤匙

香蕉|1根

鸡蛋|1只

·辅料·

巧克力榛子酱|1茶匙

玉米油|2茶匙

泡打粉|1.5g

·做法·

1. 香蕉放在保鲜袋处理成泥。

2.将香蕉泥放入杯子,加入巧克力榛子酱。

3. 加入低筋粉。

4.加入玉米油。

5.搅拌均匀至无颗粒、无粉状。

6. 放入微波炉,选择微波高火,转2分50秒。

7. 直至蛋糕长高、变熟。

8.淋上热巧克力,加以即食燕麦装饰。

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