自检乳腺癌的方法（乳腺癌自我检查的方法最好在）
很多女人对乳腺癌谈之色变，除了因为本能的对癌症的恐惧之外，最可怕的是，往往在治疗过程中，患者将要失去她们的乳房。这是每个女人都不能忍受的。乳腺癌从癌前病变演变成癌需要8到10年，最好在这一阶段把它扼杀在萌芽状态。
健康是每一个人绕不开的问题，如何让全家人身心健康的幸福的生活，是每一个父母应尽的家庭责任，父母照顾着全家人的健康，特别是孩子的身心健康，左养右学教育赖颂强讲孩子心理建设时，再三强调孩子身心健康的重要性。
保乳和切乳生存率实无差异
“选择保乳手术还是切除乳房手术”是今年来医学界关注的热点。
调查结果显示：保乳手术与切除乳房手术两组复发、转移及死亡率无统计学差异;保乳手术占符合保乳条件乳腺癌病例的19.5%，占同期所有可手术乳腺癌病例的9.0%，远远低于欧、美国家。欧、美国家保乳手术占全部乳腺癌手术的50%。
根据分析发现，其原因主要是认识问题。由于我国乳腺癌科普知识宣传普及不够，许多人对乳腺癌保乳治疗缺乏正确了解，特别是患者本人，认为治疗乳腺癌就必须切除乳房，保留乳房就会治疗不彻底，容易复发，所以对保乳没有需求。
实际上，国际上颇具影响力的癌症中心，以及欧洲、北美的许多医疗中心，比较了保乳手术与切除乳房手术的生存率，结果两组无统计学差异。早在上世纪80年代，世界各大癌症中心就达成共识，保乳手术加放疗可以取得与切除乳房手术同样的疗效，保乳治疗可作为早期乳腺癌治疗的手段之一。
对不适合行保乳手术的患者需要切除乳房，为提高生活质量，修复心理创伤，恢复自尊自信，目前可以利用整形外科技术重建乳房。
自检：把乳腺癌扼杀在萌芽状态
由于乳腺癌的发病率呈逐年上升趋势，许多女性尤其是步入中年的女性对自己的乳房比较关注，在体检的时候听到医生说有乳腺结节都很紧张。乳腺癌发现越早治愈的希望越大，但也不能到了草木皆兵的地步，良性乳腺肿瘤不浸润至周围组织或发生转移(扩散到身体其他部位)，因此能够被切除。大多数乳腺增生是由于乳腺变化引起囊内充盈液体(称为囊肿)以及形成瘢痕样组织(称为纤维化)所致。这些变化能够导致肿胀和疼痛，并引起乳腺肿块。大多数的乳腺肿块是良性的，然而，一些良性肿瘤特别伴有非典型增生时增加了妇女患乳腺癌的概率。
乳腺癌从癌前病变到癌需要经年累月的演变，只要在这个成长演变期间(一般是8到10年)发现并及时处理，就会防患于未然。对那些边界不清、质地不均匀、血流信号丰富的乳房肿块要积极干预。而有家族遗传史、肥胖、在高发年龄段的乳腺癌高危人群更要注意观察。
教你进行简单乳腺癌自检
际上乳腺癌并不可怕。每个女性都会自己去摸你的乳腺，你还要害怕干什么?因为每个人去摸的感觉，一定在一个公分左右就能摸到，就像一个小花生米，皮里面是肉，就在肉里面摸到一个硬结，一定能摸出来。如果一个花生米这么大的颗粒在你的肉里面都能摸出来，一个花生米以下的乳腺癌，基本上98%、99%都可以完全治好。你说乳腺癌可怕不可怕?问题就出在你没有去摸。
预防癌：第一步，要摸。第二步，怎么摸一定能摸到。女性发育成熟，有月经以后，每三个月摸一次。在自己家里都有日历，你就做一个记号，比如今天是5月4号，三个月以后是8月4号，在那个上面做一个记号，这是乳腺检查日，这样就不会忘了。
乳房的外面是一层皮，皮下面是肉，肉里面就是乳腺，再往深部就是骨头。就在皮和骨之间摸摸有没有硬的。乳腺这一块，正常的手感就像一串一串的葡萄埋在一个棉花里面，都是软软的，正常人都是软的。里面出现硬的了，一定能发现。
此外，现在检查方法很多，比如做超声、射线，能发现0.3厘米以内的肿瘤。三个毫米就能发现了，比你手摸的还要清楚。只要你脑子里想着关注乳腺要像关注自己的脸一样，认真对待它，不会发生罹患乳腺癌这种可怕的事情。
过度治疗令人堪忧
除了保乳和切乳的问题，过度治疗也是乳腺癌治疗中令人担忧的问题，这是一个全球乳癌治疗中的普遍问题。有一些患者治疗后肿瘤并未得到有效控制，临床上称之为过度治疗。举例来说，医生根据病理给患者制订了化疗方案，患者均遵医嘱用药，但不同人却出现不同的效果，有的患者用药期间出现了转移，也就是说目前尚缺乏能够有效预测治疗敏感性的指标，治疗前有的医生不知道哪些患者对化疗有效，哪些患者对化疗无效，存在一定的盲目性。
乳腺癌防治的宣传不能只局限在大城市，我国乳腺癌防治仍存在大众认知不足，筛查覆盖人群少等问题，中小城市更是宣传的薄弱环节，希望通过这样的举措能够树立中小城市人群的乳腺保健常识。
