健康

跳绳对我们来说一点都不陌生，因为在我们的学生时代，跳绳作为一项解闷的娱乐活动，就贯穿着我们整个小学生以及初中生的时代，跳绳是一项适合单人运动，以及多人运动的运动方式，花式跳绳以及基…

香蕉在我们生活中是非常常见的一种水果，而且有一些热带的地区仍然把香蕉作为主要的粮食，香蕉的营养价值非常丰富，不仅富含丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、还有多种微量元素和维生素。而且香…

一、战胜青春痘的五大妙招 1、将西红柿去皮搅拌成糊状，用棉签适量蘸取涂于面部，保持15～20分钟后用温水洗净。 2、将绿豆洗净磨成粉末，用温水调成糊状，制成简单实用的祛痘面膜，同时…

据报道，被封为“新玉女掌门人”的女星韩雪，日前接受访问，聊到明星耍大牌的话题，就曝光了一位女星私下有严重的“公主病”，让助理酒精擦门、水杯用矿泉水冲洗，让她非常嗤之以鼻。 在很多人…

减肥，你还在看体重吗？ 很多人减肥会以体重作为减肥的标准，认为体重下降就是减肥成功过了，体重上升就觉得自己减肥失败。很多人的心理作祟，会因为体重影响情绪，从而导致减肥失败。 减肥，…

记录7天生酮饮食，大口吃肥肉的减肥法，真的瘦了，超神奇！   那个文章真的一点水分都没有，绝对是真人真事。因为文章中跟大家提到了我使用丙酮酸钙配合断食效果好，然后就很多人…

现在正值换季的“好时节”，相信最近大家肌肤问题都比较多，干燥、过敏，长痘……哪一个都会让自己的脸惨不忍睹！ 今天跟大家讲的就是困扰了很多人的痘痘问题，相信不少人在成长经历中都会被“…

我们人类的眼睛就像一台小型的照相机，照相机的胶卷也就是底片相当于我们眼睛的视网膜，视网膜上有一个区域为黄斑，它能使我们看到最清晰明亮的物体以及分辨颜色。如果黄斑发生了病变，我们的视…

随着生活水平的提高，长期久坐和缺乏锻炼的人群越来越多，长此以往会造成肥胖。 一些人外表很苗条，但是腹部、臀部、大腿、手臂上面有赘肉，这就是“隐形肥胖”，因为塑形衣遮挡，所以根本看不…