健康

从中医的角度上来说，寒是万病之源。寒邪入侵体内易发展成寒性体质，造成手脚发凉、畏寒怕冷；同时也会造成身体不适，诱发关节疼痛，脾胃虚寒和痛经等。虽然天气越来越暖和，但早晚温差很大，早…

其实皮肤很多问题都是因为清洁不彻底导致毛孔堵塞，而形成的一些肌肤问题，还有就是补水不到位，锁水不到位，皮肤没有办法及时地得到水润度，也同时会形成一系列的肌肤问题。所以我们需要做好清…

肉骨茶是一种与新加坡华人，有着密切联系的新加坡特色美食。值得一提的是，名字中的“茶”字，跟茶水没有关系，只是汤底的颜色跟茶相似，是一款炖汤美食。 当时华人初来南洋创业时生活条件很艰…

你觉得你的饮食健康吗？不少人说起健康，可能会觉得疾病离自己很遥远。 “我还很年轻，身体很好，不需要养生”。这可能是一些人的想法，不太注重饮食。 然而，天有不测风云，人有旦夕祸福。 …

牙疼不是病，疼起来真要命！牙疼了，有没有什么简便易行的解决办法？ 当然有啦！ 止疼开关在身上 牙疼与手阳明经、足阳明经和肾经密切相关。 手足阳明经循行通过上齿和下齿，肠胃积热可导致…

有没有朋友一直在追明星尹正的减肥日记呢？没想到仅仅一个多月的时间，尹正居然瘦了这么多。 尹正一个月更新了三百多条小红书，一日三餐，顿顿不落。虽然最开始很多人是抱着看热闹的心态去的，…