家常豆腐外卖图片

2023年1月1日02:00:26家常豆腐外卖图片已关闭评论

家常豆腐外卖图片(豆腐脑外卖图片)

 

饮食菜谱是每一个家庭成员的营养供及的重要保障,左养右学教育赖颂强讲,如何根据黄帝内经讲的五色五味的食物,来选择适合家人的菜谱,会对于家人的饮食习惯,五脏调节有着非常的一个重要的依据。

用料

  • 内酯豆腐 一盒
  • 小麦淀粉 适量
  • 虾皮 适量
  • 海鲜酱油 适量
  • 盐 适量
  • 黄花 适量
  • 木耳 适量
  • 金针菇 适量

做法步骤

1、准备一盒内酯豆腐,蒸两分钟

2、木耳泡发,洗干净,切成碎末

3、金针菇切小段

4、木耳黄花,金针菇,炝锅炒一下,加入热水,水淀粉

5、出锅,超级简单

 

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