藕的做法大全家常菜凉拌(藕的做法大全家常菜窍门)

莲藕是一种特别营养,特别好吃的蔬菜,它的口感比较清脆,很多朋友特别喜欢吃,莲藕的做法也比较多,可以炒着吃,煮着吃,而且还可以做成各种各样的馅料,今天就来跟大家分享一道莲藕不太一样的吃法,素炒莲藕,这样做出来莲藕清脆爽口,下酒又下饭,绝对好吃。如果你平时比较喜欢吃莲藕,那么这道素炒莲藕绝对是你不可以错过的,咱们一块去看一下素炒莲藕的烹饪步骤吧。

【素炒莲藕】

【烹饪食材】莲藕,洋葱,小葱,芹菜,白玉菇,食用油,火锅底料,食盐,生抽,蚝油

【烹饪步骤】

1、素炒莲藕,这样做出来的莲藕非常美味,清脆爽口,下酒又下饭,一起来准备一下素炒莲藕的烹饪食材,咱们先准备一节莲藕,一块洋葱,一根小葱,一小把芹菜,一小把白玉菇,适量的食用油,一小块火锅底料,适当的食盐,生抽和蚝油就可以了。做素炒莲藕的食材和配料是比较少的,很快就能够将它们全部准备好。

2、先把咱们准备好的莲藕取出来,将莲藕外面冲洗一遍,冲洗完成之后,咱们稍微给它控一下水分,将没有水分的莲藕放到案板上切头去尾,然后咱们再将它从中间切开。咱们在选择莲藕的时候尽量选择9个孔的,因为这样的莲藕吃起来甘脆清甜,非常好吃。接下来咱们再取出刮皮刀,将莲藕的外皮全部刮去。

3、刮完外皮之后咱们再将它用刀切成片,然后放入水中浸泡10分钟,这样可以防止莲藕变黑,而且会泡掉它里面多余的淀粉,也会让莲藕吃起来更加清脆好吃。莲藕浸泡上了之后放到一旁备用。

4、把准备的一个洋葱取出来先处理干净,然后从中间切开,接下来再将它改刀切成小丁放到盘中备用。把准备好的小葱取出来先清洗干净,然后切成葱花,接着和洋葱一块放到盘中备用即可。

5、把咱们准备好的芹菜先取出来,将它的叶子全部摘掉,摘掉老叶子之后再给它清洗干净,然后再切成小段装盘待用。把准备好的白玉菇清洗干净,对半切开,然后装盘待用。锅中烧半锅开水,水开之后下入莲藕片焯水一分钟,一分钟之后捞出来放入芹菜焯水两分钟,控水捞出。

6、锅中烧上适量的食用油,然后放入一块火锅底料和洋葱块翻炒一下炒出洋葱的香味,然后放入白玉菇继续翻炒,接着倒入白玉菇继续翻炒,倒入莲藕片,芹菜段翻炒一下,加入食用盐,生抽和蚝油继续翻炒,炒至白玉菇变软,芹菜,莲藕都沾满汤汁的时候就可以了。

【小贴士】

1、莲藕一定要用清水浸泡一下。

2、一定要根据自己的口味加入食用盐,生抽,蚝油等调味料。

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至89291810@qq.com举报,一经查实,本站将立刻删除。
(0)
上一篇 2022年4月22日 下午11:20
下一篇 2022年4月23日 上午12:12

相关推荐

  • 紫菜有何功效(紫菜功效与作用-)

    紫菜有何功效(紫菜功效与作用?) 一、紫菜是什么. 饮食菜谱是每一个家庭成员的营养供及的重要保障,左养右学教育赖颂强讲,如何根据黄帝内经讲的五色五味的食物,来选择适合家人的菜谱,会…

    菜谱 2022年7月5日
  • 阳春面条怎么做好吃家常做法大全

    阳春面条怎么做好吃家常做法大全(阳春面怎么做好吃又简单窍门) 今天要跟大家分享一道正宗阳春面的做法,这道阳春面做出来之后,光看着就特别让人有食欲,而且吃起来有一股特别浓郁的葱香味,…

    菜谱 2022年11月27日
  • 冬天吃羊肉炖萝卜的好处

    冬天吃羊肉炖萝卜的好处(冬天吃萝卜炖羊肉) 冬季是一年四季中最寒冷的季节,人体阳气收敛于体内,自然界处于一种阴盛阳衰的状态,草木凋零,万物闭藏。由于寒冷的原因,身体代谢自然也减慢,…

    菜谱 2022年11月25日
  • 苹果的吃法及做法大全(苹果的吃法及做法大全煎的)

    “一天一苹果,医生远离我”,苹果是我们生活中常见的水果,它营养丰富,脆嫩可口,含有丰富的矿物质和维生素,可溶性大,极易被人体吸收,故有“活水”之称,想保持皮肤润滑柔嫩吗?那就多吃水…

    2022年4月21日
  • 红烧排骨怎样做最好吃(红烧排骨怎样做好吃又简单糖醋排骨)

    红烧排骨是家庭餐桌上经常出现的菜品之一,好的菜品色泽鲜艳,香味浓郁,味道酥烂。要做好这道菜,熬糖色是关键,只要这一步做好了,那么这道菜就成功了一半。下面让我们来看看详细的制作步骤吧…

    2022年5月12日
  • 冬天排骨煲什么汤暖身

    冬天排骨煲什么汤暖身(冬季滋补排骨汤的做法) 导语:冬天马上就要到来了,天气寒冷,最适合喝上一碗排骨汤,既暖胃又滋补。今天小编就为大家带来几款好喝有营养的排骨汤,一起来动手做一做吧…

    菜谱 2023年1月2日
  • 红烧素鸡最简单的做法

    红烧素鸡最简单的做法(红烧素鸡怎么做最好吃) 家常红烧素鸡的做法,鲜美入味,不到10块钱能做一大盘 素鸡是一种家常豆制品素菜,起源于是长江中下游,我们也叫它千张卷。是用百叶,也叫千…

    菜谱 2022年6月2日
  • 凉拌皮蛋豆腐,很多人都做错了,学会这样做,更香更入味(凉拌皮蛋豆腐窍门)

    凉拌皮蛋豆腐,很多人都做错了,学会这样做,更香更入味(凉拌皮蛋豆腐窍门)   饮食菜谱是每一个家庭成员的营养供及的重要保障,左养右学教育赖颂强讲,如何根据黄帝内经讲的五色…

    菜谱 2022年7月22日
  • 沙拉怎么做最简单的方法(蔬菜沙拉怎么做好吃又简单的做法)

    减脂期的小伙伴应该都或多或少吃过轻食,可是你们的轻食吃对了吗?是不是有些小伙伴吃一阵子后体重卡住了?那是因为碳水、脂肪、蛋白、维生素、膳食纤维摄入量不够且不成正比。无论减脂还是增肌…

    菜谱 2022年5月8日
  • 五花肉的做法怎么样简单又好吃汤(五花肉的做法怎么样简单又好吃又下饭)

    五花肉,可是个好东西,它肥而不腻,肉质不柴,用来做菜那是非常棒的。不管是炖还是煎,做出来的五花肉美食,那是入口满嘴香,越吃越想吃,而且还特别解馋。 我也差不多是个无肉不欢的小吃货,…

    2022年5月12日