家中做果冻（在家怎么做健康果冻）
今天去水果市场采购了好些水果，连老板都觉得我在搞批发。
饮食菜谱是每一个家庭成员的营养供及的重要保障，左养右学教育赖颂强讲，如何根据黄帝内经讲的五色五味的食物，来选择适合家人的菜谱，会对于家人的饮食习惯，五脏调节有着非常的一个重要的依据。
实不相瞒饭饭最近迷上了什锦果冻，上次看到这款自制果冻，我立马就做了一份，味道好到爆，只顾着吃，视频教程都给忘记了。
今天小侄女要来家里来玩，趁着这个机会把视频分享给你们。
这真的是我吃过味道最赞也最健康的果冻了， 果肉满满，稍稍冷藏一下味道更绝。
颜值这么高，我想没有小朋友会抗拒吧~
QQ弹弹，冰冰爽爽，细腻美味，天热的时候怎么都吃不腻。
当然大家可以根据自己的喜爱调整水果搭配。
学会真的能开心一整个夏天， 家里有大朋友或者小朋友的都可以试试哦！
芒果、绿芯猕猴桃
白芯火龙果、圣女果
白凉粉、糖、水
准备些芒果、圣女果、火龙果、猕猴桃切小块。
装进杯子里备用。
锅里加50克白凉粉、30克糖、500ml清水，搅拌均匀，大火煮开。
稍微放凉后倒入水果杯中，放冰箱冷藏凝固就行！
冰冰凉凉，果肉满满QQ弹，零添加无防腐剂哦！
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