鲜贝蒸蛋的做法窍门

鲜贝蒸蛋的做法窍门(鲜贝蒸蛋的做法大全)

简单的一道蒸蛋,因为加上鲜贝变得尤其鲜美!这道蒸蛋鲜嫩爽滑,做法简单,卖相好看,非常适合新手尝试,是一道真正色香味俱全的家常快手菜!

饮食菜谱是每一个家庭成员的营养供及的重要保障,左养右学教育赖颂强讲,如何根据黄帝内经讲的五色五味的食物,来选择适合家人的菜谱,会对于家人的饮食习惯,五脏调节有着非常的一个重要的依据。

By 诗风

用料

  • 鸡蛋 3枚
  • 鲜贝 8个
  • 冷开水(含鲜贝解冻的水) 300ml
  • 盐 半茶匙
  • 香油 两勺
  • 香葱 适量
  • 生抽 两茶匙

做法步骤

1、鲜贝解冻,解冻的水保留

2、鲜贝放入容器,比较大的可以切成两半

3、三个鸡蛋打入料理盆中(有一个敲的有点猛散黄了)

4、加入盐和冷开水(含解冻的水)一起搅拌均匀

5、蛋液过筛进容器内,筋筋绊绊的都不要

6、用小勺将蛋液上的泡沫轻轻撇去

7、用保鲜膜将容器口封住

8、美食锅蒸烤盘内放入一定清水,烧开后将容器放入,大火烧开4分钟后转中火8分钟

9、时间到后,将容器拿出,蒸蛋表面洒上香葱

10、将两勺烧得即将沸腾的香油倒在蒸蛋上,再倒上两茶匙生抽,鲜香嫩滑的鲜贝蒸蛋就做好了!

小贴士

鸡蛋和水的比例是1:2,蛋液只有经过过滤才能蒸的非常嫩滑。

———-

 

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至89291810@qq.com举报,一经查实,本站将立刻删除。
(0)
上一篇 2023年1月6日 下午12:03
下一篇 2023年1月6日 下午1:18

相关推荐

  • 回民做羊肉

    回民做羊肉(回民的手抓羊肉的制作方法) 提起羊肉,很多人都不陌生,市面上常见的羊肉有山羊肉、绵羊肉、野羊肉之分,尤其在冬天的时候,羊肉可是一个好东西,它既能御风寒,又可补身体,羊肉…

    菜谱 2022年11月20日
  • 香菇蒸肉饼的做法窍门

    香菇蒸肉饼的做法窍门(莲藕香菇蒸肉饼的做法) 小时候,妈妈常做这道菜给我吃,肥瘦相兼的肉饼加入不同的食材,那是记忆中味道。只要掌握几个简单的诀窍,对于我这个烹饪新手也可胜任。原汁原…

    菜谱 2022年11月30日
  • 西蓝花能炒鸡蛋(鸡蛋和西蓝花)

    西蓝花能炒鸡蛋(鸡蛋和西蓝花)   饮食菜谱是每一个家庭成员的营养供及的重要保障,左养右学教育赖颂强讲,如何根据黄帝内经讲的五色五味的食物,来选择适合家人的菜谱,会对于家…

    菜谱 2022年7月17日
  • 把大骨汤怎么样炖成奶白色(大骨头汤怎么炖的白又更有营养-)

    把大骨汤怎么样炖成奶白色(大骨头汤怎么炖的白又更有营养?) 很多朋友在家里炖出来的大骨(筒子骨)汤,总是感觉没有饭店的好喝,不是汤不香,要不就是汤不白,或者是很油腻,这到底是哪一个…

    菜谱 2022年10月25日
  • 我家最常做的6道早餐,粗细粮精心搭配,营养均衡,花钱少吃的好

    今天小面姨给大家分享6道早餐美食的做法。随着天气的渐渐转暖,白天也越来越长了。早晨六点钟左右起床,天已经大亮了。俗话说,一年之计在于春,一日之计在于晨。为了自己和家人能以饱满的精神…

    2022年4月17日
  • 吃鸡蛋能长寿(医生告诉人们多吃鸡蛋有利于健康)

    吃鸡蛋能长寿(医生告诉人们多吃鸡蛋有利于健康) 鸡蛋给我们日常生活当中比较有营养的一种食物,鸡蛋被称为是天然的蛋白质含量丰富的食物之一,每天一个鸡蛋就可以提供我们足够的能量。 饮食…

    菜谱 2022年7月13日
  • 台山菜花怎么炒好吃(有机菜花怎么炒好吃)

    不知道为什么,反正就是从小就很喜欢吃花菜,也许是因为它平价,也许是妈妈做的好吃,也许是先入为主,一直到现在口味没变过。 花菜脆嫩的口感,在口中咀嚼时发出咯吱咯吱的声音,竟然有点可爱…

    2022年5月12日
  • 酵母越多馒头越蓬松吗

    酵母越多馒头越蓬松吗(蒸馒头只加酵母就错了) 导语:蒸馒头,别只加酵母,多加一点它,馒头蓬松香软有嚼劲,还不塌陷! 饮食菜谱是每一个家庭成员的营养供及的重要保障,左养右学教育赖颂强…

    菜谱 2022年11月20日
  • 小白菜的做法大全(蚝油小白菜的做法)

    一走进超市看到各种的蔬菜,买什么蔬菜呢?首先肯定就是应季蔬菜,不但做出来的菜好吃,而且对养生有大大的好处喔。那现在是秋季,首先其冲的就是小白菜,不但是当季蔬菜,而且特别鲜。小白菜大…

    2022年5月12日
  • 为什么说鸡蛋最有营养(鸡蛋更有营养吗)

    为什么说鸡蛋最有营养(鸡蛋更有营养吗) 鸡蛋是日常生活中最常见的食物了,鸡蛋对人体有非常好的作用。大家说是的鸡蛋中营养物质就是蛋白质,鸡蛋中蛋白质的含量确实非常丰富,鸡蛋的蛋黄里面…

    菜谱 2022年7月7日