“妈，我要玩手机，玩游戏”：当孩子迷上手机，不给闹脾气怎么办
文|橙果妈妈
跟朋友一起出去吃饭，邻桌的孩子，看着也不大，5-6岁的样子，也就幼儿园中班、大班，可能跟大人吃饭很无聊，一会就跟家长要手机“妈，快给我手机，我要玩游戏。”，听到这句话，当时我就愣了一下，再看家长，很自然地把手机给了孩子，然后，就是大人聊大人的，孩子玩孩子的。
看到这么小的娃，就玩手机，作为当妈的，我内心很难受，也很纠结……就想跟大家聊聊这个话题。
根据中国互联网络信息中心第47次中国互联网络发展状况统计报告，目前我们国家的网民数量已经达到了9.89亿人。
的确现在，每个人人手一部手机，都离不开手机。如果不小心手机忘带了，那一天如坐毛毡，干啥啥不对劲。
当然，现在手机已经不是成年人专属了，对于打游戏、刷抖音短视频、看电影电视、交友、看小说等，很多孩子也玩得很熟练，甚至比大人还精通。
我们就看到了很多这样场景：
“孩子不愿意写作业，就喜欢拿着手机玩游戏，不让玩，偷着玩……”
“一玩游戏，就沉迷其中，仿佛这个世界都安静了，不然就无精打采”
“克制不住自己，不自觉就想玩手机，对其他事没有兴趣。”
这样的场景是否熟悉呢？
我们去年疫情，还看到很多报道，孩子玩游戏，偷偷用父母的钱充值游戏币，一下子就上万元，还有给主播打赏的，闹得家里父母痛苦，不知道该怎么办？
而沉迷于手机的孩子，多数情况是学业成绩下滑、对学习提不起兴趣，同时，情绪上容易激动。
所以，手机不能不给孩子玩，但如何给孩子玩，这是个学问。
这个时候，最忌讳的就是家长采取两种极端方式来解决：
1、彻底封锁手机。家长直接将手机给没收了，不让孩子接触到手机，同时，对孩子进行严加管教等方式，想让孩子重视学业；
2、觉得没必要对孩子那么苛刻，宽松教育。既然孩子喜欢玩手机，而孩子玩手机也不会吵到家长，那就给孩子玩玩呗，大不了时间长了，就吆喝孩子一声，该休息一下眼了，等会再玩。
这两种解决方式，都是从表层去看待问题，没有实际解决孩子痴迷手机的原因，粗暴干涉和宽松不管，都不是合适的方式。
这里，给家长提一个很有帮助的方法：【根据孩子痴迷手机程度不同，方法有所差异。】
以我们家孩子为例，玩手机是有时间控制和要求的。
不管是老大还是老二，那么在家里，要玩手机和看电视，自由支配时间，就需要家长给孩子商议和规划好。
比如：
老大上学，寒假在家，那么就共同制定了三点要求：
1、每天需要先完成学校布置作业，这个是最重要的，完成作业的量、作业大约所需时间、标准要求需要跟孩子沟通和商议出来，并记下来写本上，形成固定标准要求。家长下班会检查。
2、完成学校作业，还有商议的辅导教材作业。这是双方商议出来，为了小升初未来学业做出的安排，也需要完成。当然，还有家庭上的一些安排，比如画画、看书、玩耍等。
3、晚上电脑30分钟自由安排。检查完作业，整理完错题本，今天事情都完成后，如果没有到休息时间，可安排30分钟电脑自由安排。但周一-周五不玩游戏。
这个过程，可能不会很顺利，但父母要做的就是引导孩子，坚持检查作业，让孩子一步步习惯和认识到时间管理、作业要求等要求重要性。
这里，可能就有家长提出疑问，如果孩子已经痴迷上手机该怎么办？
这里就需要先做一点，就是帮助和引导孩子慢慢戒掉手机瘾。被直接马上禁止，孩子情绪失控，真是打家长的冲动都有。
这个过程靠孩子自己完成不现实，毕竟手机的诱惑力太大，很多家长都沉迷其中，何况孩子的自制力有限，戒掉手机需要帮助孩子找到做其他事情的兴趣。
这就需要家长先多陪伴孩子，多与孩子进行沟通，达到彼此的共情和信任。【共情和信任是沟通的基础。】
这个过程，一定要多陪陪孩子，孩子内心充实了，他感受不到寂寞和缺乏安全感，他就会愿意跟家长尝试更多好玩的事情。
比如：一起做手工手抄报、一起看书讨论、一起外出打球散步等，多给孩子鼓励和拥抱、表扬，同时，跟孩子讨论，定下来手机的玩耍要求，需要强调和确定好立场。
当孩子在手机之外，获得了其他方面的成就，这是很重要的一点。
那么这个孩子就会找到新的兴趣点，对于手机痴迷就会减轻。而亲子关系也会改善，父母也会找到与孩子相处的窍门与乐趣。
