1、金枪鱼切块洗干净甩掉多余的水，放进盆子里，下适量食用油，酱油腌制半小时。再准备蒜末，姜片，葱段备用
2、起锅烧油，油温有五六成就可以了。油锅要不然鱼容易粘锅。如果家里有不粘锅最好啦。下锅煎至两面金光，下姜片蒜头翻遍几遍！有腌制过的鱼吃起来比较有味道，煎好再淋点酱油加点水焖一下。
3、不喜欢焖的可以煎完就直接装盘。香煎的金枪鱼也很美味的。喜欢焖的就下酱油跟水焖一下，下调味料葱段翻遍几下就可以装盘了！
一、红烧牛肉面 食材 牛腱、面条、青菜、干辣椒、桂皮、豆瓣酱、盐、五花肉、八角、酱油、油、姜。 做法 1、牛肉过水捞出待用。 2、少油，把生姜、八角、桂皮、豆瓣酱放入锅中煸香，再加…
酸菜鱼的来历，颇多说法。有的说，始创于重庆市江津县津福乡的周渝食店，80年代中期经营酸菜鱼，颇受食者赞许，此店陆续收了不少徒弟，艺成之后，离店自立门户，该店的拳头品种也随之流传四面…
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黄花菜的多种吃法（黄花菜这么吃） 老家山坡后有一片草地，每到夏季，成片的野生黄花菜开始成熟，放眼望去，黄色和绿色连接在一起，好看极了。这时村里的人有的忙了，每家都会采摘一些，回家做…
用料 鳝鱼 1500克 紫皮蒜头 600克 食用油 500克 生抽 1勺 老抽 1勺 盐 少许 泡姜 1小块 泡椒 10个 糖 5克 醋 5克 味精 少许 花椒 一小把 豆瓣酱 5…
懒人做法红烧猪蹄视频（懒人做法红烧猪蹄图片） By 那个文姑娘 饮食菜谱是每一个家庭成员的营养供及的重要保障，左养右学教育赖颂强讲，如何根据黄帝内经讲的五色五味的食物，来选择适合家…
