腊肉排骨炖豆角的做法(铁锅排骨炖豆角的做法)

今天逛超市买了一斤豆角,正好冰箱里有排骨,就搭配起来做一道好吃又解馋的排骨炖豆角吧。单纯炖排骨好吃但是有些腻,搭配点蔬菜一起炖,荤素都有了,不用再炒菜了,既省事又省钱,何乐而不为?

炖排骨可以直接下锅水煮,也可以先炒糖色再炖,个人感觉炒糖色炖出来的味道更香,没有异味不腥气,所以我经常采用这种方法。炖豆角也有窍门,有的人炖出来豆角颜色是黄的,黯淡无光不好看,看上去没有食欲,先事先处理一下再炖,颜色就是碧绿的,好看又好吃。

下面就把这道菜的具体做法分享给大家,希望对您有所帮助。

【主料】:猪排骨,豆角

【配料】:葱,姜

【调料】:盐,料酒,生抽,老抽,白糖,冰糖,花椒,大料,桂皮,香叶

——【烹饪制作步骤】:——

①、把排骨事先用凉水泡上,泡出血水,去除异味。大概泡一到两个小时,中间换两次水。

②、把豆角洗净,掐去两头,撕掉筋,掰成10厘米左右的段。

③、把一小截葱和一小块姜洗净,去皮,葱切成段,姜切成片。

④、起锅烧水,水中加入一小勺盐和一小勺花生油。水开以后下入豆角,焯水一分钟。

豆角焯水的时候加入盐能增加底味,加入几滴食用油,可以使豆角颜色变得更加翠绿,再炖煮就不发黄了。

⑤、把豆角捞出来,用凉水冲洗一遍,这样能使豆角颜色更绿,口感更好。然后沥干水分备用。

⑥、准备一小撮花椒,两个大料,一小块桂皮,一片香叶,清洗干净。

⑦、起锅烧水,把排骨冷水下锅焯水。肉类焯水一定要冷水下锅,这样才能排出血水,去除异味。焯水期间还要撇去表面浮沫,因为浮沫会很腥。水开以后大概需要再煮一分钟就可以。

⑧、把排骨捞出来,用热水洗一遍,然后沥干水分备用。

⑨、开小火,锅中放入少许花生油,油热以后下入两大勺白糖,小火慢炒,炒至白糖变成密集的金黄色泡沫。

⑩、先下入葱姜,马上加入热水,这样能防止迸溅。

?、下入花椒大料,加入一大勺生抽,一大勺老抽,一大勺盐,两大勺料酒,三粒冰糖,水开以后,下入排骨,炖40分钟。

?、下入豆角,再炖10分钟。

?、最后把汤汁收一下,出锅装盘即可。

一道美味的家常菜排骨炖豆角就做好啦,就米饭,太香了,荤素搭配合理,营养解馋。

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至89291810@qq.com举报,一经查实,本站将立刻删除。
(0)
上一篇 2022年5月12日 上午1:06
下一篇 2022年5月12日 上午1:16

相关推荐

  • 油菜的做法大全家常菜的做法视频(油菜的做法大全家常菜视频)

    一、香菇油菜 食材 油菜适量、香菇适量、盐适量、生抽适量、蚝油适量、白糖适量、淀粉适量、蒜适量。 做法 1、油菜、香菇清洗干净。 2、香菇去缔后切花刀,油菜选取几颗切下根部。 3、…

    菜谱 2022年5月15日
  • 菠萝咕噜肉的做法(咕噜肉的做法大全简单)

    用料 猪里脊 250g 青椒 1个 红椒 1个 菠萝 100g 番茄酱 45ml 水 150ml 盐 少许 淀粉 少许 鸡蛋 1个 料酒 1勺 做法步骤 1、准备好食材 2、里脊肉…

    2022年4月22日
  • 每天一碗营养粥

    每天一碗营养粥(各种各样的营养粥得做法) 今天先给大家分享一款,我们家平常比较喜欢喝的青菜粥吧,青菜和香菇的搭配,真的非常好喝,清淡又有营养,还能养胃哦 饮食菜谱是每一个家庭成员的…

    菜谱 2022年11月17日
  • 八宝饭做法大全(八宝饭做法)

    用料 白糯米 300g 白糖/红糖 25克 安佳黄油 15克 莲子 7个 豆沙馅 150克 葡萄干 14个 枸杞 6个 巴旦木 6个 核桃仁 8个 红枣 4颗 做法步骤 1、白糯米…

    菜谱 2022年4月28日
  • 皮蛋拌豆腐好吃吗(皮蛋拌豆腐吃了有什么好处)

    皮蛋拌豆腐好吃吗(皮蛋拌豆腐吃了有什么好处) 天气越来越,来一盘皮蛋拌豆腐非常下火 饮食菜谱是每一个家庭成员的营养供及的重要保障,左养右学教育赖颂强讲,如何根据黄帝内经讲的五色五味…

    菜谱 2022年10月19日
  • 清淡的鱼肉做法

    清淡的鱼肉做法(清淡的海鲜菜) 生活饮食要荤素搭配,这样才能吃得更健康。在冬季大鱼大肉吃腻了,换点滋补的健康蔬菜,也能补充人体所需要的营养,而且常吃不长胖,下面就和大家分享5道家常…

    菜谱 2023年1月5日
  • 可乐鸡的做法家常做法(可乐鸡的做法 最正宗的做法大全)

    消耗一下家里的肥宅快乐水,来盘可乐可乐鸡吃吃吧~ 今天用了东古酱油,让拥有焦糖口感的鸡肉多了一份鲜~ 用料 鸡 半只 酱油 2勺 可乐 150毫升 蒜 5瓣 沙姜 3片 盐 1勺 …

    2022年5月13日
  • 排骨小米粉蒸肉的做法(豌豆米粉蒸肉的做法)

    粉蒸肉是我国南方地区的一道传统名菜,粉蒸肉糯而清香,酥而爽口,有肥有瘦,红白相间,嫩而不糜,米粉油润,五香味浓郁,深得男女老少的喜爱。只要吃上一回,就会上瘾。粉蒸肉做法简单,无需要…

    2022年5月12日
  • 豌豆尖的做法大全家常(豌豆尖的做法煮汤)

    用料 豌豆苗 400克 白砂糖 半汤勺 黄豆酱 2勺 做法步骤 1、豌豆尖泡泡水,洗干净。 2、切点蒜片。 3、不到两勺黄豆酱,加了一点点糖和水,拌匀。 4、锅里放多点油,蒜片爆香…

    菜谱 2022年5月2日
  • 香到骨头里的蒜香排骨

    姐妹们 馋了很久的蒜香排骨今天安排上了 酥脆可口 :一口一个停不下来 太上瘾了知道蒜香排骨好吃 没想到这么绝 食材:排骨 一斤 蒜末 料酒 生抽 蚝油 盐 淀粉 胡椒粉 做法: ①…

    2022年4月14日