金枪鱼土豆泥沙拉

金枪鱼土豆泥沙拉(土豆金枪鱼沙拉图片)地中海风金枪鱼土豆沙拉

第一次在意大利吃到新鲜的金枪鱼沙拉,真的令人心动!至今仍然能记起当时咸咸的海风,新鲜柠檬的味道,浓烈的espresso,热情帅气的大厨和优雅知性的女招待…… 这次用丘比沙拉酱复刻我记忆中的地中海风味,虽然使用的是罐头金枪鱼,但是那纯纯的海风依旧吹拂过我的心头,久久无法忘怀……

By _果果林

用料

  • 土豆(熟) 300克
  • 油浸金枪鱼罐头 半罐(80克左右)
  • 丘比蛋黄口味沙拉酱 2大勺
  • 小洋葱 1/4个
  • 黑橄榄 适量
  • 盐 0.5-1克
  • 黑胡椒 1茶匙
  • 柠檬醋 1大勺
  • 沙拉叶 适量

做法步骤

1、取一颗大土豆洗净表皮(泥沙用小刷子刷掉,土豆皮也很有营养,等会儿就不去皮了);电压力锅加入一杯水250ml,选高压蒸12分钟,时间到自然泄压即可

2、取300克熟土豆切大块

3、1/4只小洋葱切条,泡冰水去除辣味

4、取一个大碗,挤入2大勺丘比蛋黄口味沙拉酱

5、准备一罐油浸金枪鱼罐头;看清标签,选择橄榄油浸泡的

6、取半罐油浸金枪鱼(连油带鱼肉)与丘比沙拉酱混合

7、加入盐和黑胡椒拌匀;金枪鱼罐头自身有咸味,盐不用多,甚至可以不加

8、加入一大勺柠檬醋拌匀;这里可以用柠檬汁、红酒醋、白醋、苹果醋等等代替

9、加入土豆拌匀

10、将洋葱、盐水橄榄沥干水分;沙拉叶洗净,甩干水分;将橄榄、洋葱拌入金枪鱼土豆中

11、将沙拉叶铺在盘底,再堆上拌好的金枪鱼土豆沙拉即可

12、上桌,开吃!味道太好了!丘比蛋黄沙拉酱与土豆和金枪鱼真是天作之合!橄榄千万不要省略!浓浓的地中海风情扑面而来!

小贴士

1.金枪鱼罐头、橄榄都含盐,所以沙拉中的盐要少放或不放;柠檬醋可用白醋、红酒醋、苹果醋、柠檬汁等代替 2.土豆用蒸的方式,可以防止土豆太湿哒哒,影响包裹沙拉酱的效果 3.如果用水浸金枪鱼,可以在拌沙拉酱的时候加1大勺初榨橄榄油。

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至89291810@qq.com举报,一经查实,本站将立刻删除。
(0)
上一篇 2022年6月6日 上午8:06
下一篇 2022年6月6日 上午8:22

相关推荐

  • 红烧土豆怎么做好吃又简单窍门

    红烧土豆怎么做好吃又简单窍门(红烧土豆的做法窍门)   饮食菜谱是每一个家庭成员的营养供及的重要保障,左养右学教育赖颂强讲,如何根据黄帝内经讲的五色五味的食物,来选择适合…

    菜谱 2022年12月26日
  • 蒜苗炒肉的做法家常菜图片(蒜苗炒肉的做法家常菜窍门)

    蒜苗炒肉是北方常见的家常菜,是从小到大爱吃的一道下饭菜。小时候冬季比较寒冷,能耐寒的蔬菜寥寥无几,除了大白菜、菠菜、就是蒜苗了。小时候最爱吃妈妈做的蒜苗炒肉,那时候只有炼油的时候,…

    菜谱 2022年5月14日
  • 香辣虾的家常做法视频(香辣虾的家常做法大全)

    香辣虾的家常做法视频(香辣虾的家常做法大全) 今天做一道美味可口的香辣虾,先用剪刀剪开虾腔、剪掉虾须、虾腿挑去虾线,并在虾的后背划一刀,这样可以使虾在制作的过程中更入味一点。 饮食…

    菜谱 2022年8月4日
  • 栗子鸡的做法窍门(香菇栗子鸡的做法)

    今天和大家分享一道“板栗鸡”的家常做法,板栗软糯香甜,鸡肉紧实滑嫩,是秋季不可错过的美味。 板栗软糯香甜,富含蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素等营养物质,具有健脾养胃、强筋壮骨、…

    2022年5月10日
  • 新疆大盘鸡的正宗做法大公开(新疆大盘鸡的正宗做法)

    大盘鸡这道美食,相信小伙伴们肯定不陌生,甚至不记得吃过多少次了。但是,你知道正宗的沙湾大盘鸡是怎么制作的吗? 店老板:正宗的沙湾大盘鸡没那么复杂,鸡肉不焯水一炒一焖就出锅。 我有一…

    菜谱 2022年4月28日
  • 香椿炒鸡蛋的家常做法用不用焯水(香椿炒鸡蛋一定要焯水吗)

    香椿炒鸡蛋的家常做法用不用焯水(香椿炒鸡蛋一定要焯水吗) 今天去超市买菜,意外的发现竟然有香椿了,这可是媳妇的最爱,每到香椿的季节总是吃不够,于是花25块钱买了一把香椿,香椿是唯一…

    菜谱 2022年11月12日
  • 家庭版酱牛肉简单做法

    家庭版酱牛肉简单做法(家庭版酱牛肉的卤制办法) By 铁锤肉肉 饮食菜谱是每一个家庭成员的营养供及的重要保障,左养右学教育赖颂强讲,如何根据黄帝内经讲的五色五味的食物,来选择适合家…

    菜谱 2022年11月28日
  • 超简单的水果拼盘,几分钟就能学会了

    超简单的水果拼盘,几分钟就能学会了(超简单的水果拼盘,几分钟就能学会啦) 这炎热的夏天,要多吃点水果,做一个简单易学的水果拼盘,清甜解暑,有趣又好玩,让孩子爱上吃水果。 饮食菜谱是…

    菜谱 2022年11月24日
  • 传统羊肉汤(羊肉汤正宗)

    传统羊肉汤(羊肉汤正宗) 强健筋骨、暖身驱寒 1、强健筋骨:羊肉中富含钙、镁、磷等矿物质,可以强健筋骨,为机体肌肉和骨骼的合成提供原料。2、暖身驱寒:羊肉性温,属于热性食物,入肾经…

    菜谱 2022年6月25日
  • 厦门小吃海蛎煎的做法(海蛎煎的做法家常)

    时常在偶像剧中可以看到海蛎煎的身影,那么今天我们就好好聊聊它的正确做法,福建著名小吃闽南海蛎煎也叫蚵仔煎,看似非常简单,但是好多人总是做不好或者做不到位,即使你能学到能看到的,估计…

    菜谱 2022年5月4日