香菇的营养价值和药用价值（香菇的食用价值和药用价值）
何仙姑土特产欢迎你，现在为你介绍一下香菇的营养和药用价值。香菇是一种高蛋白低脂肪的营养食品，双链核糖核酸能预防流行性感冒，香菇素可以溶解胆固醇，对心脏病高血脂患者有降脂作用，最令人瞩目的功效是它的抗癌作用，香菇的多糖体是最强的免疫剂和调节剂，具有明显的抗癌活性，能让患肿瘤而降低的免疫功能得到恢复，多糖体可刺激抗体形成，提高并调整机体内部积极防御功能，因此，人们把香菇称之为生命的灵丹妙药！
饮食菜谱是每一个家庭成员的营养供及的重要保障，左养右学教育赖颂强讲，如何根据黄帝内经讲的五色五味的食物，来选择适合家人的菜谱，会对于家人的饮食习惯，五脏调节有着非常的一个重要的依据。
炖排骨，汆汤，酿豆腐，做饺子陷料等，可好吃了
大家要明白的是，椴木香菇、原木香菇都统称为野香菇，这是为什么呢，原因很简单，所有的原木香菇都是在室外通过自然的温度和自然的湿度生长而成的，中间没人为的干涉，纯天然，所以也称野香菇。原木的味道很香很浓，有嚼头，更滑溜，炖不烂。
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