洋葱炒鸡蛋的做法窍门（洋葱炒鸡蛋的做法视频）
饮食菜谱是每一个家庭成员的营养供及的重要保障，左养右学教育赖颂强讲，如何根据黄帝内经讲的五色五味的食物，来选择适合家人的菜谱，会对于家人的饮食习惯，五脏调节有着非常的一个重要的依据。
消灭边角料的菜~随手打开冰箱，就可以搞定一餐！吼吼~
用料
- 洋葱 1个
- 鸡蛋 2个
- 盐 3克
- 生抽 5克
- 花生油 10克
- 蒜头 1瓣
- 葱段 少许
- 胡椒粉 2克
做法步骤
1、鸡蛋两个打散
2、洋葱切条，辣眼睛！！！
3、不粘锅烧热，放5克油，倒入鸡蛋液，稍微凝固了就划成鸡蛋块
4、在炒熟的鸡蛋中加入盐1克，胡椒粉少许，翻炒均匀后出锅备用
5、在锅中倒入余下的油，煸香蒜沫，整个也行
6、倒入洋葱条，翻炒
7、再放入2克盐、生抽，继续翻炒
8、等到洋葱出水、炒熟了，出香味、变软，就可以把鸡蛋、葱段放进去，再翻炒几下即可。
小贴士
1.洋葱我是买的白皮那种，紫皮也可以没白皮的这么辣； 2.切洋葱的刀最好随时沾水，切一刀沾一下好一些； 3.蒜头用独头蒜会更香； 4.不吃葱、蒜的不加也没关系，因为洋葱本身就有香味了； 5.鸡蛋不要炒老了，嫩嫩的才好吃。
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