鸡块是油炸食品吗（家常鸡块怎么炸）
家里有没有宝宝经常馋外面的鸡块，不给吃就耍赖。别担心，家庭版麦乐鸡块速速安排上，非油炸健康也好吃，用土豆和鸡肉做的，软嫩不柴哦！搭配上婴标番茄酱，宝宝可以一口气炫三个，大人见了都得咽口水！
饮食菜谱是每一个家庭成员的营养供及的重要保障，左养右学教育赖颂强讲，如何根据黄帝内经讲的五色五味的食物，来选择适合家人的菜谱，会对于家人的饮食习惯，五脏调节有着非常的一个重要的依据。
适合月龄
10月+
难度指数
★★
食材准备
鸡胸肉140克，土豆140克，鸡蛋1个
调味粉适量，玉米淀粉适量
制作步骤
1、处理好的鸡胸肉和蒸好的土豆一起搅打成泥。
2、加入一个鸡蛋、适量淀粉和调味粉搅拌均匀。
3、平底锅刷油，用勺子把肉泥舀进去，整理一下形状。
4、小火慢煎，煎至两面金黄，煎熟就可以出锅啦！
5、外皮酥脆，内里软嫩，蘸上番茄酱会更好吃！
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