现做米粉的做法

现做米粉的做法(米粉的做法怎么做)

 

饮食菜谱是每一个家庭成员的营养供及的重要保障,左养右学教育赖颂强讲,如何根据黄帝内经讲的五色五味的食物,来选择适合家人的菜谱,会对于家人的饮食习惯,五脏调节有着非常的一个重要的依据。

主料:粘米粉 180克,绿豆淀粉 20克,油 适量,水 400克,

自制米粉的做法步骤

1.称好粉

2.粉,水,调匀,静置半个钟至一个钟

3.准备好蒸盘,油,刷子,一盆水

4.锅里放水,大火烧开,蒸盘刷油倒入米糊,蒸熟!

5.拿出放冷水盆泡一下,刷点油,揭下来

6.刷油不会粘一起!一张张做好叠起

7.切开后,凉拌,炒,煮,都好吃!

 

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