健康

肥胖会给人体带来更大的危害。肥胖也会影响人们的外在形象。对于那些想减肥的人来说，他们可以吃更多的水果来减肥。在饮食中，我们必须控制卡路里和脂肪的摄入，这对减肥有更好的作用。 减肥是…

养生和健康，一直以来都是人们关注的话题，而饮食方式，和养生以及身体健康关系密切！尤其是体重超标、血糖血脂异常的人群，哪种饮食方式，即可以减肥减脂，又有利于身体健康，是他们一直的追寻…

核心提示：在这个快速发展的时代，追求健康的体魄，匀称的身材不再单单是女性的目的。这些方面同样是男性所追求的。 日常生活中我们能看到不少男性都是挺着大肚子，并且伴随着不少肥胖带来的疾…

近些年来，过敏性疾病越来越多，可以发生在各个年龄群体。 脱敏疗法是针对病因的疗法，可以预防过敏性疾病的复发。 中西医都有脱敏疗法，但是治疗的理念是不同的，下面我们来做个比较。 西医…

春节刚过，大鱼大肉吃多了，肚子上一圈圈的赘肉又起来了，今天用苹果和红枣来给大家分享一道减肥美食，基本上连续吃上三天的时间，大肚囊就不见了，特别适合在大鱼大肉之后补救。并且红枣搭配苹…

大体重的人有多种方式可以减肥，其中核心方式是减少饮食量。每天要七分饱即可，每天进行有氧运动还可以加强加肥的效果。 基数太大的体重，就要通过自己制定的减肥计划，同时也需要去保持着良好…

现在随着生活水平的逐步提升，越来越多人的生活习惯也是发生了很大变化，现在的人在家里用手机点餐既可以享受到美食，而足不出户即可以吃到自己想吃的东西，又可以买到自己想要的东西，从一方面…

随着生活水平的提高，食物越来越多样化，加之很多人越来越懒，能坐着就不站着，活动的运动量越来越少，久而久之出现腹部脂肪，出现小肚腩或者是啤酒肚的情况。还有些人身体哪都不胖，单单就是肚…