青春期的孩子沉迷手机,到底应该怎么办?看懂这些,你就不焦虑了

你好呀,我是墨遥,自学家庭教育的二胎妈妈,前大号签约作者,家有高敏感青春期男孩,专注于解决厌学休学、抑郁焦虑、沉迷手机、对抗父母等青春期教育难题。

青春期的孩子总是玩手机,不好好学习,有的甚至休学在家,黑白颠倒,到底应该怎么办呢?

类似的问题困扰着无数的家长。

这段时间也接了很多家长的咨询,我也看到了家长在这方面的焦虑。

于是,我写了4000字的分享稿,结合自己孩子的经历,对这个问题进行了彻底的阐述。

其实,青春期的孩子管不住手机是正常的,因为他们的智慧脑要到22岁才能发育成熟,而智慧脑的主要功能在于认知加工和意志调控,所以,一个人到了大学毕业能够管理好手机就很不错了,十几岁的孩子就不要强求了,我们大人还经常管不住自己呢。

认识到这一点,你就更能理解孩子。

孩子喜欢玩手机也是正常的,谁不喜欢玩呢?只要他没有影响到正常的学习和生活,那就不算沉迷,要是影响到了,那也不是简单粗暴地没收手机就可以了。

青春期的孩子沉迷手机,到底应该怎么办?看懂这些,你就不焦虑了

重要的是去思考,孩子为什么会变成这个样子?他遇到了什么困难?我怎么样才能帮助他?

因为,我们看上去是孩子在沉迷手机,实际上,他是在用这个方法解决自己遇到的问题。什么意思呢?他可能学习压力太大了,可能人际关系出问题了,也可能对家里的环境不满,等等,他不知道该如何解决这些问题,于是就去玩手机,也就是说,沉迷手机是他解决这些问题的方式,虽然这个方式在我们看来很幼稚,但对当下的那个孩子来说,这是他唯一能想到的办法。

他在用这个办法引起父母的注意,希望父母能够看见他的痛苦和无助,能够帮帮他。

就像那个吃树皮的故事一样,一个人天天吃树皮,别人劝他不能这样,得吃点有营养的东西,难道他不知道吃树皮没有营养吗?是因为他除了树皮就没有东西可以吃了。

对那个沉溺于手机的孩子来说,他除了玩手机实在没有办法了,这是他唯一能想到的办法。

如果这个时候家长抢了他的手机,断了他的网,那就是要了他的命。

所以,面对孩子沉迷手机不可自拔影响正常生活的情况,家长要有很长的路要走,过去的那些错误方式和认知,是时候做出改变了。

只有家长改变了,孩子才能变好。

心中住进爱的人,是对青少年手机上瘾行为最好的预防和干预方法。

唯有爱,才能让孩子重新回到现实,生活回到正轨。

4000字的分享稿,你看了一定会有所触动。如果你也想要这次的分享稿,可以找我领取。

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