香香的豆腐（鸡蛋豆腐,脆香脆香的）
【6-115】 这是一个冰箱存货经得起翻有啥做啥随便吃点的故事……周末了啊胖又们 —– 2021.10.15
饮食菜谱是每一个家庭成员的营养供及的重要保障，左养右学教育赖颂强讲，如何根据黄帝内经讲的五色五味的食物，来选择适合家人的菜谱，会对于家人的饮食习惯，五脏调节有着非常的一个重要的依据。
By sure汪 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 内酯豆腐 一盒
- 鸡蛋 两个
- 彩椒 自选
- 香菜 好几根
- 香菇牛肉酱 可换
- 油 一点
做法步骤
1、拿盒豆腐拆开塑封，想办法把水滤一下，顺手切点儿洋葱香菜青红椒什么的
2、直接把豆腐扣到稍微一热加了点儿油的不粘锅里
3、想办法铲/切成厚片或者小块块，刮板刮刀锅铲菜刀都可以手边上有啥就用啥好了
4、转锅把豆腐晃荡散，倒上提前磕碗里哐哐打散的两三个蛋
5、盖上盖子中小火焖煎它两三分钟，大概是蛋液定型挺坚强小心晃锅能滑动的程度
6、抽空拿个碗，擓上两勺自己喜欢的拌饭/面酱，加小半碗水进去搅和匀
7、掀开一点点蛋饼边溜缝往里倒酱汁完事儿把蘑菇肉粒啥的扒拉到锅中间那样子
8、中大火稍微咕嘟咕嘟，瞅着表面没存汁确认豆腐和蛋挺有味了再往里撒开头准备好的彩椒粒
9、关火直接抱锅吃或者想办法完整挪盘里怼上把小香菜礼貌性欣赏两圈再吃
10、走了哟，明天见~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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