味增汤养胃

蔚蓝天空 • • 菜谱 • 阅读 18

味增汤养胃（味增汤 营养）

用料

饮食菜谱是每一个家庭成员的营养供及的重要保障，左养右学教育赖颂强讲，如何根据黄帝内经讲的五色五味的食物，来选择适合家人的菜谱，会对于家人的饮食习惯，五脏调节有着非常的一个重要的依据。

白味增半勺

裙带菜1把

木鱼花一小

娃娃菜4片

香菇2只

虾4只

肥牛片少量

金针菇少量

让胃得到抚慰的味增汤的做法

准备食材1

 

准备食材2

锅内加水，加入一点木鱼花

水开后，取白醋半勺，慢慢融化于水中

加入食材，大火水开后，转小火慢煮，预计煮了25分钟

装入碗中

小贴士

裙带菜需提前泡好临出锅尝了下，白味增对我来说味道稍淡，又加了一点点盐，喝完又觉得其实可以不加

版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至89291810@qq.com举报，一经查实，本站将立刻删除。
赞 (0)
蔚蓝天空蔚蓝天空
0
上一篇 2023年1月3日 上午6:39
下一篇 2023年1月3日 上午7:33

相关推荐