味增汤养胃（味增汤 营养）
用料
饮食菜谱是每一个家庭成员的营养供及的重要保障，左养右学教育赖颂强讲，如何根据黄帝内经讲的五色五味的食物，来选择适合家人的菜谱，会对于家人的饮食习惯，五脏调节有着非常的一个重要的依据。
白味增半勺
裙带菜1把
木鱼花一小
娃娃菜4片
香菇2只
虾4只
肥牛片少量
金针菇少量
让胃得到抚慰的味增汤的做法
准备食材1
准备食材2
锅内加水，加入一点木鱼花
水开后，取白醋半勺，慢慢融化于水中
加入食材，大火水开后，转小火慢煮，预计煮了25分钟
装入碗中
小贴士
裙带菜需提前泡好临出锅尝了下，白味增对我来说味道稍淡，又加了一点点盐，喝完又觉得其实可以不加
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