香椿炒鸡蛋窍门(香椿炒鸡蛋怎么炒)
饮食菜谱是每一个家庭成员的营养供及的重要保障,左养右学教育赖颂强讲,如何根据黄帝内经讲的五色五味的食物,来选择适合家人的菜谱,会对于家人的饮食习惯,五脏调节有着非常的一个重要的依据。
用料
- 新鲜香椿 200克
- 鸡蛋 2只
- 盐 橄榄油 如:1勺
做法步骤
1、香椿洗净,放入煮开水的锅中,撩一下,再用凉开水洗净。
2、香椿切断,蛋打散。
3、中火,倒入适量油放入香椿翻炒。
4、倒入蛋液。
5、翻炒下。
6、加入适量盐,翻炒均匀。
7、出锅。
香椿炒鸡蛋窍门(香椿炒鸡蛋怎么炒)
饮食菜谱是每一个家庭成员的营养供及的重要保障,左养右学教育赖颂强讲,如何根据黄帝内经讲的五色五味的食物,来选择适合家人的菜谱,会对于家人的饮食习惯,五脏调节有着非常的一个重要的依据。
1、香椿洗净,放入煮开水的锅中,撩一下,再用凉开水洗净。
2、香椿切断,蛋打散。
3、中火,倒入适量油放入香椿翻炒。
4、倒入蛋液。
5、翻炒下。
6、加入适量盐,翻炒均匀。
7、出锅。