菜谱

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粉蒸排骨的做法 最正宗的做法（粉蒸排骨的做法窍门） 蒸菜夏天做起来超级省事，而且都没用一滴油，用蒸的方式，是老少皆宜的健康吃肉法。再配一些土豆一起蒸一举两得。 By 周小白m 用料…

鸡胸肉适合老年人吃吗（老年人为什么少吃鸡肉） 俗话说：“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”，说明人到中年，身体就开始走下坡路，所以在饮食方面要加以重视，尽量多吃一些高蛋白，低脂肪的食…

广东三杯鸡的做法 最正宗的做法（广东三杯鸡的制作方法） 鸡肉它里面富含了丰富的钙，蛋白质等多种的营养成分，相比较于人们最爱吃的猪肉时，它里面的脂肪成分会非常低。所以秋天吃鸡肉，它即…

苹果怎么做润肠通便（苹果清肠的简单有用方法） 导语：节后，苹果用这个方法做最好，做法简单无添加，润肠通便肠胃舒服 节后，适当吃苹果，对于促进肠胃的蠕动有好的帮助，不担心积食了，苹果…

脆皮炸鸡腿做法大全（脆皮炸鸡腿做法简单）   脆皮炸鸡腿做法 主料：琵琶腿10只。 配料：大蒜片100克、葱段25克、姜片25克、白糖20克、奥尔良腌料20克、鸡精20克…

黑椒蒜子鸡丁是我家餐桌出镜最高的菜品，鲜嫩的鸡丁裹着浓郁的黑椒、鲜味醇厚的酱香，还有淡淡的鲜甜，一入口立刻就会爱上的味道~秒光 By 馋嘴二丫 用料 鸡胸肉 1块 大蒜 2头 做法…

低糖纸杯蛋糕（自己做低卡蛋糕） 每天早上来不及吃早饭，又馋小蛋糕和小面包的话 自制过这6款生酮杯子蛋糕 ??一定要试！一口就是一个，清新饱腹 是生酮早餐的最佳选择 一般早上会搭配一…

新鲜竹笋炒腊肉（腊肉炒竹笋的做法和营养价值） 用料： 竹笋500g，腊肉1块，姜3片，蒜4瓣，蚝油1勺，味极鲜1勺，红辣椒3个，青蒜1根，盐少许，糖小半勺。 步骤： 1、先把竹笋处…

今天又和大家见面了，分享生活、分享美食、分享快乐！今天小猫给大家带来的是一道用羊腿、白萝卜、鲫鱼制作的“羊肉汤”，做好的羊肉汤，汤汁浓白、味道鲜美、营养好喝，这是一道特别开胃好喝的…