菜谱

说到牛肚，相信不少的吃货朋友们都会垂涎四尺，牛肚不但美味，还营养丰富，牛肚含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等，具有补益脾胃，补气养血，补虚益精、消渴、风眩之功效，…

今天为大家分享一道“蒜香排骨”的家常做法，蒜香排骨是一道美味可口的汉族名菜，属于上海菜。其口感蒜香浓郁，质嫩味美。具有健脾开胃调理的功效。虽说这道菜非常的可口，但由于猪肉中胆固醇含…

肠胃不好，医生说饮食要清淡，做个肉末豆腐，拌个米饭三两口就吃光光，很适合老人孩子   用料 嫩豆腐 一块 里脊肉 50g 葱 1根 生抽 小半勺 蚝油 1勺 温水 适量 …

黄骨鱼又叫昂刺鱼，今天我就跟大家分享一道简单的家常菜——黄焖黄骨鱼，新鲜的黄鱼骨这样做出来又香又嫩，鱼肉不仅不腥，吃着还很开胃。 一起来看看是怎么做的吧! 用料： 黄骨鱼，青线椒，…

可丽饼，是一种比薄烤饼更薄的煎饼，风行全欧洲和世界许多角落的美食，源于法国「法文crêpe」的一种饼，可甜可咸。 记得第一次吃可丽饼还是在外面的咖啡店吃到了，但是吃过了一次就叫我深…

美味猪蹄各种做法，想吃哪种自己选 一、【卤猪蹄】 原料：猪蹄 花生 香料 香菜 味精 冰糖 酱油 海山酱 制作：1.猪蹄切块后，用水烫过取出。 2.将猪蹄、①料、花生及香料一同用大…

今天买了一大兜菠菜回来，这个菠菜非常嫩，应该是刚刚从地里拔出来的。特别特别的新鲜，这个时候正是吃菠菜的季节，因为过年大鱼大肉吃得太多了。油腻的东西一点都不想吃了，今天就来炒个菠菜吃…

难怪饭店的青椒炒鸡蛋那么好吃，原来诀窍这么简单，鲜香滑嫩下饭 哈喽大家好，欢迎来到俏美食，今天给大家分享一道最简单的辣椒炒鸡蛋。我们在做辣椒炒鸡蛋时，要想做的好吃，选择好的辣椒这一…

说到地瓜，相信大家都非常的熟悉了，也是很多农村长大的朋友的童年回忆，地瓜粉甜，可以当副食，也可以当主食，并且男女老少皆宜！这期的美食教程呢，天健美食坊就准备给大家分享几种地瓜的特色…

用料 鱼蛋 300g 咖喱块 半块 土豆 1个 洋葱 半个 胡萝卜 1根 牛奶（椰浆） 100g 水 适量 做法步骤 1、准备好所需材料。 2、胡萝卜、土豆、洋葱分别切成小块。 3…