健康

减 肥 从来都不是一件容易的事~ 毕竟，在处处“内卷”的年代，无论学习还是工作生活，大家的压力都大得很…… 回家之后，似乎唯有美食和躺平能够驱散一天的疲惫~ 运动？ 恐怕比登天还难…

鸡蛋是我们日常常吃的一种食物，经济实惠，营养丰富，是我们最好的营养来源之一，被称为“理想的营养库”。 鸡蛋中含有丰富的维生素和矿物质、卵磷脂，这些营养物质有助于增强人体神经系统运作…

营养价值： 孕妇和产妇都可以喝五红汤。五红汤是由红糖、红豆、红花、红枣、枸杞五种红色食材组成，具有养血、补血、益气的效果，尤其对于孕期气血虚的孕妇或哺乳期有气血不足的宝妈，有容易畏…

减肥的人要关注身体的基础代谢值， 基础代谢值占据身体总代谢值的65%-70%， 是身体的耗能大军，可以帮你消耗卡路里。 基础代谢值旺盛的人， 即使躺着不动， 也能比别人消耗更多热量…

　　癫痫病是由于大脑神经元异常放电引起患者突然全身抽搐、四肢发紧、口吐白沫，常伴有尖叫等，但是什么原因会引起大脑神经元异常放电，原发性的尚不清楚原因，继发性的原因很多，无论是什么原…

鱼腥草在日常生活中，常常被用于食材或药材，它具有一定的营养价值和药用价值。 之前，网络流言称鱼腥草因含有“马兜铃内酰胺”会诱导肾病致癌，一时间引起了社会各界的广泛关注。 在四川、贵…

前段时间科大大看到一条新闻，简直惊掉下巴：一个5岁娃偷喝啤酒差点丢了命！ 我们都知道酒精对身体不好，但也不至于要命啊，原来这娃在喝啤酒之前还吃了阿莫西林！ 要知道，阿莫西林+酒精那…

传言：香蕉中有较多的镁、钾元素，空腹吃会让心脏不适。 真相：吃吧，没事。   只要肾脏健康，完全不用担心空腹吃香蕉会影响身体健康。 香蕉确实是一种钾、镁含量较高的食物， …

跑步这项运动，相信大多数人很熟悉，因为我们都跑过，但是能够长期坚持跑步训练的人是很少的。很多人是有惰性的跑步对于他们来说是枯燥、乏味的，一旦运动的热情退却，他们就会停止锻炼。 &n…

一旦不幸患上了癫痫，那么带给患者以及患者家庭的就是无穷无尽的伤害，而且由于癫痫的反复性和突发性，会让患者很难治好。如今随着医疗技术的不断发展，治疗癫痫的方法也是越来越多了。那么，癫…